احذر... امتلاك هواتف قبل سن 12 يهدد صحة أطفالك!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب

كشفت دراسة شملت أكثر من 10 آلاف مراهق أميركي عن ارتباط امتلاك الأطفال للهواتف الذكية قبل سن الثانية عشرة بارتفاع مخاطر الاكتئاب والسمنة واضطرابات النوم مقارنة بأقرانهم الذين لا يملكون هواتف.

وأوضحت الدراسة، التي أشرف عليها باحثون من مستشفى فيلادلفيا للأطفال وجامعات كاليفورنيا وكولومبيا، أن هذه المشكلات الصحية قد تزيد خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان.

وقال الطبيب النفسي والمشرف على الدراسة: "تشير نتائجنا إلى ضرورة التريث في منح الطفل هاتفًا ذكيًا مع تقييم تأثيره على نموه وصحته".

كما أظهرت الدراسة أن المراهقين الذين حصلوا على هواتفهم بين 12 و13 عامًا سجلوا معدلات أعلى من المشكلات النفسية وقلة النوم عند بلوغ سن الثالثة عشرة.

ونصح الباحثون الأسر بوضع قواعد واضحة لاستخدام الهاتف، وتخصيص أوقات خالية من الأجهزة الذكية لممارسة النشاط البدني، بالإضافة إلى ضبط إعدادات الخصوصية والمحتوى.