بتول اللو مدربة اللياقة البدنية بتول اللو: كم مرة يجب أن تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية كمبتدئ وماذا تتدرب؟
بتول اللو مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تناقش العلامات التي تدل على أنك تبالغ في ممارسة الرياضة وكيفية مراقبتها
بتول اللو كيف يمكن للمرء أن يصبح مدمناً على الطعام؟ وكيفية التعامل مع هذا الإدمان؟ موضوع تناقشه خبيرة التغذية بتول اللو
بتول اللو خبيرة التغذية بتول اللو تشرح الآثار الجانبية لتسخين الطعام في عبوات بلاستيكية في الميكروويف