اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أفادت دراسة أميركية حديثة بأن إجراء تمرينات بسيطة للساقين لمدة عشر دقائق أثناء الاستلقاء، يساعد في الوقاية من حدوث المشاكل الصحية الناجمة عن الجلوس فترات طويلة، وأبرزها أمراض القلب. ...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

يتم قراءة الآن

الأكثر قراءة

خشية من حرب أميركيّة - إيرانيّة تشعل المنطقة لبنان يضغط لتطبيق «المناطق التجريبيّة» هذا الأسبوع


عاجل 24/7