بين التعرض للأخبار السيئة والمقارنات.. أسوأ ما تُسببه لنا السوشيال ميديا وكيف يمكن التغلب عليه؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب قد يبدو أخذ استراحة من صفحاتك الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعية أمراً ليس باليسير، رُبما يُشعرك هذا بالعزلة، أو يُفقدك خيط التواصل مع الآخرين، أو يُشعرك أنك خارج الحياة بشكل ما، وغير مُلمّ بما...