اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب
تعتبر خسارة الوزن في منطقة البطن مهمة غير سهلة ولا تتم خلال مدة قصيرة. ورغم هذا يمكن تسريعها من خلال اضافة بعض الحيل الغذائية الى ممارسة التمارين واتباع نظام حياتي متوازن. ومن تلك الحيل مثلاً تناول...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
13:23
الطيران "الاسرائيلي" خرق جدار الصوت فوق صيدا ومنطقتها
-
13:19
سماع دوي قوي في صيدا وضواحيها بالتزامن مع تحليق للطيران "الاسرائيلي"
-
13:09
رئيس مجلس النواب نبيه برّي عقب لقاء الرئيس القبرصي ورئيسة المفوضية الأوروبية: هذه أكثر مرّة نلمس فيها جدية في موضوع النازحين السوريين
-
12:47
مصدر رسمي مصري: تقدم إيجابي في مفاوضات التهدئة في غزة
-
12:34
غارة "إسرائيلية" على بلدة مركبا جنوبي لبنان
-
12:30
وسائل إعلام "إسرائيلية" عن وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن للمسؤولين "الإسرائيليين": من دون وقف لإطلاق النار في غزة سيكون من المستحيل التوصل إلى حل في الشمال