ما الذي يمكن فعله لتقليل الدهون الحشوية؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يؤثر تراكم الدهون الحشوية بشكل كبير على الصحة، إذ إنها تتراكم فوق الأعضاء الداخلية وتزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني. لذا، ما الذي يمكن فعله...