ما فوائد ممارسة اليوغا لصحة الأمعاء؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعاني الكثير من الأشخاص من المشاكل الهضمية منها العابرة أو المرضية، فيما تسهم اليوغا حسب الخبراء في تهدئة وتخفيف أعراض اضطراب الهضم. ...