6 خطوات لتجنب آلام الرقبة عند العمل أمام الكمبيوتر

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب قال معهد تعزيز الصحة المهنية إن الأشخاص الذين يعملون أمام شاشة اللاب توب، لا سيما في المنزل، غالباً ما يصابون بآلام الرقبة، حيث إنهم غالباً ما يحركون الرأس بالقرب من الشاشة أثناء الكتابة للحصول على...