إليكم حيلة لمواجهة آثار الأرق المرتبطة بشرب القهوة

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعتبر شرب القهوة روتينا يوميا عند الكثر على اعتبار أنها تسهم بتحسين الحالة المزاجية، إلا أن التقارير الطبية مؤخرا تشير إلى أن الكميات القليلة منها حتى يمكن أن تؤدي إلى القلق وخفقان القلب، والسبب...