عادة الأكل بسرعة: ماذا يحدث للجسم؟ وما الحل؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب هل تجد نفسك تتناول طعامك بسرعة وكأنك في سباق مع الزمن؟ إذا كنت من أولئك الذين ينهون وجبتهم في دقائق معدودة، فقد يكون لهذه العادة تأثير سلبي على صحتك. ففي مقابلة خاصة أجرتها جريدة الديار مع أخصائية...