أسوأ 5 أخطاء تمارسونها صباحًا قبل التوجه إلى العمل

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تستعجلون في الإستيقاظ صباحًا وتنهمكون بتحضيراتكم الكثيرة والمتعدّدة قبل أن تتوجّهوا إلى العمل، وقد لا تدركون أنّكم تقترفون عددًا كبيرًا من الأخطاء الصحيّة منذ اللّحظة التي تستيقظون فيها حتّى تصبحون...