اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعتبر "الشوفان" من حصص الكربوهيدرات المعقدة والتي ينصح بإضافتها لوجباتك اليومية وخصوصاً لوجبة الافطار الصحية وللبدء بنهارٍ غني ومليء بالطاقة والنشاط، بحيث يمكن استخدامه على شكل رقائق للافطار او...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

يتم قراءة الآن

الأكثر قراءة

بارّاك يعلن سياسة «العصا والجزرة» لإخضاع لبنان لخطة واشنطن توافق بين عون وبري على الرد اللبناني... وسلام اكثر تشدداً!


عاجل 24/7