لا تغرّد في الفراش! هل لعاداتِ نومك تأثيرٌ سلبي على علاقتك العاطفية؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يؤثر النوم بالفعل على كل نواحي حياتنا، وطريقة النوم وعدد ساعاته هو ما يبقي وظائف جسدنا وعقلنا على المسار السليم، بالإضافة إلى أنه يعتبر لاعباً رئيسياً في إنجاح علاقاتنا العاطفية. ...