قلّة النوم والافراط به: أمراض خطيرة قد تؤدي للوفاة!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب حذّر خبراء تابعون للجمعية الإسبانية لدراسات النوم من التهديد الذي تتسبب فيه قلة النوم، والتي تمثل خطراً يضاهي خطورة قلة الغذاء وربما تزيد عليها؛ وذلك بسبب أهمية العمليات البيولوجية التي لا تتم إلا في...