دراسة جديدة تكشف عن فائدة الخضار والفاكهة للنساء

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب كشفت دراسة إيرانية جديدة أن النساء اللاتي يتناولن الكثير من الفاكهة والخضر قد تتراجع لديهن الأعراض الجسدية والنفسية المصاحبة لانقطاع الطمث، مقارنة بمن يتناولن الحلوى والدهون والأطعمة بين الوجبات. ...