زيادته تضرك.. لا تتجاوز هذا العدد من أكواب الشاي يوميا

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب الشاي من أكثر المشروبات الشائعة شعبيًا ويستعين به كثيرون كحل سحري للهضم وتحسين الحالة المزاجية، الأمر الذي يدفع البعض إلى شرب أكثر من 10 أكواب يوميًا.. فهل يؤدي ذلك إلى أضرار، وما المعدل الصحي؟ ...