أطعمة ضرورية لنشاط الدماغ

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب لا يربط الكثيرون بين النظام الغذائي وصحة الدماغ، مع العلم أنّ نوعية الطعام بإمكانها أن تعطي أنشطة الذهن والذاكرة والتفكير دفعة قوية للأمام، أو أن تبطىء منها. ...