السمنة والنوم.. إليك نتائج أحدث دراسة طبية

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يردد خبراء الصحة مقولة شهيرة تتعلق بالحصول على حياة صحية أفضل، وعناصر هذه المعادلة ثلاثة: الرياضة والطعام والنوم. لكن في حال اختلال الجزء الثالث من المعادلة، ما الذي يحدث؟ ...