اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تعد ممارسة التمارين الرياضية أمراً مهماً وحيوياً لجميع الفئات العمرية، لأنها تساعد على تناسق الجسم وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة، وتحسن المزاج، إلا أن هنالك بعض الأوقات يمكن أن تكون غير مناسبة...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

لبنان أمام خطر المصير