هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التمر..

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعتبر التمر من أكثر الثمار والأطعمة المحببة التي تحتوي على فوائد صحية كبيرة وقيمة غذائية عالية، وتمد الجسم بالطاقة. فما فوائد التمر؟ وما العناصر الغذائية التي يحتويها؟ ...