أعلن الدكتور روسلان إيسايف، عالم المخدرات الروسي، أن الإفراط بتناول الطعام والمشروبات الكحولية، له آثار صحية سلبية. فكيف نساعد الكبد وأعضاء الجسم الأخرى على التعافي.
ويشير الدكتور في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أنه بعد الإفراط في تناول الطعام والمشروبات الكحولية، يحتاج الكبد إلى فترة ليستعيد حالته الصحية. لأن المشروبات الكحولية، هي مواد سامة لجسم الإنسان، لذلك عندما يفرط الإنسان بتناولها يشعر في اليوم التالي بعواقبها السلبية. ويحتاج إلى مساعدة طبية.
ويضيف، على الشخص عدم الإفراط في تناول الطعام والامتناع مؤقتا عن تناول المشروبات الكحولية، والالتزام بحمية غذائية خاصة.
ويقول، "يجب بعد الوليمة الدسمة الامتناع عن شرب الكحول، وتناول مشروبات تحتوي على فيتامين C ، مثل عصائر الفواكه الطازجة، وعليه تناول الجبن القريش لأنه يحتوي على حمض الميتيونين الأميني لأن له تأثير إيجابي في الكبد".
ويضيف، يمكن للشخص أن يحدد لنفسه حمية غذائية مناسبة. وهناك خيارات أخرى مفيدة، مثل التجوال في الهواء الطلق اطول فترة ممكنة لأنه يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
المصدر: نوفوستي
يتم قراءة الآن
-
حَراك دبلوماسي بلا نتائج في بيروت و«العين» على اللقاءات الاستخباراتية في الدوحة لودريان يخفق رئاسيا ويفشل في الحصول على ضمانات من حزب الله حول الـ 1701 الهدنة تهتز جنوبا و«اسرائيل» تبحث عن انجاز ميداني وترويج اميركي لـ«نكبة» جديدة
-
أيّ رئيس للجمهويّة بعد غزة؟
-
الكشف عن تفاصيل المكالمة الهاتفية "المشحونة" بين البابا فرنسيس والرئيس "الإسرائيلي"
-
"إسرائيل" تسوّق خارجياً للحرب ضدّ لبنان... سباق في المنطقة بين الحرب والتسوية
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
23:52
استهدف عناصر المقاومة في جنوب لبنان عند الساعة 11:20 من مساء اليوم الجمعة، بصواريخ الكاتيوشا "الغراد"، مرابض مدفعية ديشون التي قصفت عصر اليوم بلدة حولا وحققوا فيها إصابات مباشرة
-
23:15
طيران الاحتلال ينفذ أحزمة نارية عنيفة شمال قطاع غزة ويقصف عددًا من المنازل في مخيم جباليا شمالي قطاع غزة
-
22:59
إعلام العدو: يجب التنسيق مع الأميركيين على آلية نهاية الحرب، وإلا سنقع في مستنقع لن نعرف كيفية الخروج منه
-
22:58
قائد بحرية الجيش الإيراني: نتمكن من رصد أسطول غواصات الأعداء تحت المياه دون علمهم
-
22:57
قائد بحرية الجيش الإيراني: طائراتنا المسيرة تحلق فوق الأساطيل الأميركية دون علمها بذلك
-
22:46
مدير عام وزارة الصحة في غزة: المنظمات الدولية ووكالات الأمم المتحدة شريكة في حصارنا عبر تنفيذ ما يطلبه الاحتلال
