اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، لا يمارس واحد من كل أربعة بالغين نشاطًا بدنيًا كافيًا. وبحسب توصياتها، يجب ممارسة ما بين 2.5 و5 ساعات من نشاط التحمل متوسط الشدة كل أسبوع، للبالغين الذين تتراوح أعمارهم...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الكلمات الدالة

يتم قراءة الآن

الأكثر قراءة

تهويلات رافقت وصول اورتاغوس ولبنان مع تطبيق الـ 1701 الجيش الاسرائيلي يهدد مراكز حزبية بالقصف ومزيد من الاجراءات في المطار اسرائيل هيأت الأرض لمجازر طائفية في الجنوب السوري ستلفح لبنان


عاجل 24/7