اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب نعلم جميعا أن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مفيد لصحتنا الجسدية، ولكن دراسة جديدة وجدت أنه يمكن أن يعزز أيضا الصحة العقلية. فالفاكهة والخضراوات هما مفتاح غذائنا اليومي. تناول أنواع مختلفة من الخضراوات...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

لا حرب شاملة والتهديدات لرفع معنويات الداخل «الاسرائيلي» وتماسكه