اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب قد يشعرك فصل الخريف بالهدوء، فأنت تريد أن تجلس في المنزل وأن تحاط بالدفء دون أن تفعل شيئاً آخراً! لكن، ماذا عن الرياضة؟ أنت لا تريد فقدان مجهودك السابق! مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تمنحك ٥ أفكار...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الكلمات الدالة

يتم قراءة الآن

الأكثر قراءة

تهويل يسبق زيارة أورتاغوس... فهل تصمد «اللاءات» اللبنانية؟ باريس تخشى الفوضى وتحاول تخفيف الضغوط الأميركية رهان على «تدوير الزوايا» وعدم حشر لبنان بمهلٍ زمنية؟


عاجل 24/7