اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب الاستماع إلى جسدك هو عنصراً أساسياً لتحقيق التوازن النفسي والصحي، خاصةً عندما يختص الأمر بالتمارين الرياضية والتغذية. خبيرة التغذية بتول اللو تشرح كافة التفاصيل حيال هذا الموضوع! ...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

تهويل يسبق زيارة أورتاغوس... فهل تصمد «اللاءات» اللبنانية؟ باريس تخشى الفوضى وتحاول تخفيف الضغوط الأميركية رهان على «تدوير الزوايا» وعدم حشر لبنان بمهلٍ زمنية؟