متى يجب أن نأخذ استراحة من القهوة ؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعتمد معظمنا على القهوة للمساعدة على الاستيقاظ والتركيز ودعم الطاقة طوال أيام العمل، لذا قد يكون من المنطقي أن نعطي أجسادنا بعض الراحة في عطلات نهاية الأسبوع. ...