أعلنت الدكتورة ناتاليا نوفيكوفا أخصائية الغدد الصماء، أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية.
وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: "يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري. لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح، حيث يعمل كمشغل للجهاز الهضمي، لأنه أثناء النوم، تبقى الإنزيمات في القنوات، لذلك يجب تحفيزها للعمل ومن أجل ذلك يجب شرب الماء الذي يبدأ بتحريكها، وبعدها يتناول الشخص وجبة الفطور ويبدأ الجهاز الهضمي بإفراز إنزيمات جديدة لهضم الطعام بكفاءة عالية".
وتنصح الطبيبة بضرورة شرب الماء صباحا منذ الطفولة، وشرب لترين من الماء في اليوم، دون حساب العصائر والشاي والقهوة والحساء وغيرها.
المصدر: نوفوستي
يتم قراءة الآن
-
قواعد لعبة جديدة جنوباً... الرياض على خط مطار القليعات؟ «قطبة» مناقشة البيان الوزاري... بعد 23 لكل حادث حديث طبخة التعيينات عالنار... هل تبدأ المداورة من الأمنيين؟
-
حزب الله : هذا لبناننا
-
انسحاب «اسرائيلي» «مفخخ» وواشنطن تبرر بقاء الاحتلال «ولادة» البيان الوزراي وعون يقطع الطريق على الفتنة تمديد حظر الطيران... والخماسية «لمنع الاموال الايرانية»
-
لا تفجّروا لبنان...!!
الأكثر قراءة
-
حزب الله : هذا لبناننا
-
شطب المقاومة من البيان الوزاري ليست مسألة لغويّة بل مُرتبطة بالتحرير الدولة أمام مسؤوليّاتها مع جيشها وسلاحه... فهل تعود الى "قوة لبنان في ضعفه"
-
صور الدمار في القرى الأماميّة نسخة" طبق الأصل عن " هيروشيما نتنياهو يربط الإنسحاب الشامل بمفاوضات سياسيّة مُباشرة مُهلة أميركيّة لتوقيع المعاهدات بـ ٦ أشهر... وإلاّ
عاجل 24/7
-
16:34
رئيس الجمهورية جوزاف عون لمستشار الأمن القومي الأميركي مايك والتز: من الضروري إنهاء الاحتلال "الإسرائيلي" في النقاط المتبقية ويجب تطبيق القرار 1701 لضرورة الإسراع في إعادة الأسرى اللبنانيين المعتقلين في "إسرائيل"
-
16:33
مستشار الأمن القومي الأميركي مايك والتز للرئيس عون: واشنطن ملتزمة تجاه لبنان بالعمل على تثبيت وقف النار وحل المسائل العالقة دبلوماسياً
-
15:51
الرئيس الروسي فلاديمير بوتين: تم إبلاغي بنتائج المحادثات بين روسيا والولايات المتحدة وسيتم الآن استئناف عمل البعثات الدبلوماسية
-
15:46
أ ف ب: طيران الشرق الأوسط سيرفع عدد رحلاته بين العراق و بيروت من الجمعة إلى الثلاثاء
-
15:27
قوات الاحتلال تستهدف تجمعاً للأهالي في بلدة كفركلا بقنبلتين صوتيتين
-
14:14
المخابرات الخارجية الروسية: أحد خيارات كييف لإجهاض المحادثات هو تنفيذ هجمات ضد البعثات الدبلوماسية الروسية بأوروبا
