كيف تؤثر الدهون الحشويّة في تطوّر ألزهايمر؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب

أظهرت دراسة جديدة أن تراكم الدهون الحشوية، التي تتجمع حول الأعضاء الحيوية مثل القلب والكبد، قد يلعب دورًا رئيسيًا في زيادة مستويات بروتينات الأميلويد في الدماغ، وهو أحد العوامل الرئيسية المرتبطة بتطور مرض ألزهايمر. تعتبر هذه النتائج  كخطوة هامة في فهم العلاقة بين السمنة وأمراض الدماغ التنكسية، حيث تفتح الأفق لفهم الآليات التي تربط بين الاضطرابات الأيضية والأضرار العصبية. بالإضافة إلى ذلك، تشير الدراسة إلى أن هذه العلاقة قد تقدم مؤشرات على طرق جديدة للوقاية والعلاج من ألزهايمر من خلال التركيز على معالجة السمنة.

الدهون الحشوية هي نوع من الدهون التي تتراكم في عمق الجسم حول الأعضاء الداخلية مثل الكبد، الأمعاء، والقلب. هذه الدهون تختلف عن الدهون تحت الجلد التي تكون أكثر سطحية وتوجد عادة في مناطق مثل البطن والأرداف. الدهون الحشوية تفرز مجموعة من المواد الكيميائية والهرمونات التي يمكن أن تؤدي إلى الالتهابات المزمنة، مما يساهم في حدوث مجموعة من الأمراض المزمنة مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب. علاوة على ذلك، فإن تراكم الدهون حول الأعضاء الحيوية يؤثر على وظائف الأوعية الدموية الدقيقة في الدماغ، مما يقلل من قدرة الدماغ على إزالة بروتينات الأميلويد بشكل فعال، وهو ما يؤدي إلى تراكم هذه البروتينات في الأنسجة العصبية.

بروتينات الأميلويد هي تجمعات غير طبيعية من البروتينات التي تُكوّن لويحات في الدماغ وتُعرقل الاتصال بين الخلايا العصبية. يُعتقد أن تراكم هذه البروتينات هو أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تدهور الوظائف الإدراكية وفقدان الذاكرة في مرض ألزهايمر. الدراسات السابقة ركزت على العوامل الوراثية والبيئية كأسباب رئيسية لتراكم الأميلويد، ولكن الدراسة الجديدة تقترح أن السمنة، وبالأخص تراكم الدهون الحشوية، قد يكون عاملًا حاسمًا آخر في هذه العملية. أظهرت الأبحاث أن الدهون الحشوية تساهم في زيادة الالتهابات في الجسم، وتؤدي إلى تدهور البيئة الداخلية للدماغ، ما يعوق قدرة الدماغ على التخلص من البروتينات السامة مثل الأميلويد.

من ناحية أخرى، يعتبر ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات السكر في الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول، من العوامل المرتبطة بالسمنة التي تؤثر بشكل غير مباشر في صحة الدماغ. هذه العوامل تؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى الدماغ، مما يقلل من قدرة الأنسجة الدماغية على التفاعل مع العمليات الحيوية التي تساعد في إزالة السموم مثل الأميلويد. بدوره، يؤثر ذلك في صحة الدماغ بشكل عام، ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض عصبية تنكسية مثل ألزهايمر.

إن العلاقة بين الدهون الحشوية وزيادة بروتينات الأميلويد تعزز أهمية اتباع نمط حياة صحي كوسيلة للوقاية من الأمراض المرتبطة بالدماغ. يمكن أن يتضمن هذا النظام الغذائي المتوازن، الذي يشمل تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة، بالإضافة إلى تقليل تناول السكريات والدهون المشبعة التي تسهم في تراكم الدهون في الجسم. من المهم أيضًا ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث تشير الأبحاث إلى أن النشاط البدني يساهم بشكل كبير في تقليل تراكم الدهون الحشوية وتحسين وظائف الأوعية الدموية في الدماغ. التمارين الرياضية تساعد في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وتعزز من قدرته على التخلص من المواد السامة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية.

بجانب هذه الإجراءات الوقائية، ينبغي أن يتم التركيز على أهمية مراقبة الصحة العامة من خلال الفحوصات الطبية الدورية. مراقبة مستويات الدهون في الدم، وقياس ضغط الدم، وفحص مستويات السكر في الدم يمكن أن تساعد في الكشف المبكر عن مشكلات صحية قد تؤثر في الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تركز برامج الوقاية على زيادة الوعي حول مخاطر السمنة وتقديم الحلول الفعّالة للتعامل معها في المجتمع.

وفي هذا السياق، تقدم هذه الدراسة إشارة هامة على ضرورة دمج العوامل المرتبطة بالسمنة ضمن استراتيجيات الوقاية من مرض ألزهايمر. إذا تمكن الأطباء والعلماء من فهم العلاقة بين الدهون الحشوية وبروتينات الأميلويد بشكل أفضل، فقد يفتح ذلك الباب لتطوير علاجات جديدة تستهدف هذه العلاقة. على سبيل المثال، يمكن أن تركز الأبحاث المستقبلية على تطوير أدوية أو علاجات تهدف إلى تقليل تراكم الدهون الحشوية وتحسين قدرة الدماغ على إزالة الأميلويد، مما قد يسهم في الوقاية من الأمراض التنكسية العصبية في المستقبل.

باختصار، إن العلاقة بين تراكم الدهون الحشوية وزيادة بروتينات الأميلويد تؤكد على أن السمنة لا تؤثر فقط في صحة الجسم بشكل عام، بل قد تكون عاملًا رئيسيًا في تطور أمراض الدماغ مثل ألزهايمر. تعزيز الوعي بأهمية الحفاظ على وزن صحي من خلال التغذية المتوازنة والنشاط البدني يمكن أن يسهم بشكل كبير في تقليل المخاطر المرتبطة بتدهور وظائف الدماغ. مع استمرار الأبحاث في هذا المجال، يمكن أن نكون أقرب إلى إيجاد حلول فعّالة لمكافحة الأمراض العصبية التنكسية وتحسين صحة الدماغ على المدى الطويل.