مطبخ
مقبلات التوست بالسلمون والأفوكادو
لازانيا صحية بالبروكلي
عصيدة الشوفان
كيكة الكابتشينو الباردة
تارت البيتزا
سلطة التمر
شيش طاووق مشوي بالفرن
سمك التونة في الفرن للرجيم
سلطة الأفوكادو مع الستيك
مقلقل لحم بقدر الضغط
سمك مقلي مقرمش
الكنافة المبرومة
وافل الكوسا لفطور صباحي صحي
سلطة الأناناس والخيار
تندر دجاج بصوص البافلو لمقبلات شهية
مضغوط دجاج
سلطة الكينوا بالتفاح
دونات الشوكولاتة
طاجن لسان العصفور بالدجاج
بطاطا ودجز مع جبن البارميزان لمقبلات شهية
سلطة الخيار على الطريقة الآسيوية للرجيم
قرع محشي أرز
عرايس اللحم والحمص
فطاير اللحم بالبيض على الطريقة التركية
شوربة الخضار باللحم المفروم
كفتة بالجبن الشيدر
حلو السميد بالقشطة والشوكولاتة
ساندويش دجاج صحي مع صوص البيستو
شاورما دجاج بالخلطة الخاصة لحميتك
ساندويش دجاج بالبوفالو صوص
ساندويش فاهيتا دجاج
التبولة اللبنانية
مكرونة بنية بالفطر للرجيم
سلطة المكرونة بالخضار وجبن الحلوم
صلصة الطحينية للمشاوي
البسبوسة بالسميد
سلطة الفواكة
سلطة التونة بالذرة والمايونيز
خبز الفينو
كيكة الزعفران
عصيدة الشوفان
عجينة البيتزا السريعة
برياني دجاج
دجاج مشوي بالطماطم
الأكثر قراءة
-
![]()
التصعيد المتدحرج بين ايران و«اسرائيل» ينذر بحرب مفتوحة وانفجارات اقليمية الرد الصاروخي الايراني يزلزل تل ابيب... والهجوم «الاسرائيلي» لم يحقق أهدافه بتدمير البنية النووية التعيينات المالية غير محسومة في مجلس الوزراء وقلق من زيارة الموفد الاميركي
-
![]()
جنبلاط قارىء مشاريع المنطقة يرفض "حماية الأقليات" توافق مع ارسلان على مواجهتها وتباعد مع طريف
-
![]()
صمت حزب الله: "العقلانيّة أولًا والضاحية مرّت من هنا تنسيق عال بين الحزب والإدارة السياسيّة والعسكريّة وتفاعل إيجابي
