اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعتبر التوازن الغذائي مفتاح احتياجات المرأة بعد الـ 50، وإذا كنت تسعين إلى خسارة الوزن فهذا يعني أنّك بحاجة إلى 1200 سعرة حرارية في اليوم إذا كانت تجلس لوقت طويل في عمل مكتبي. أما إذا كنت نشيطة...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

إسرائيل تسعى الى منطقة عازلة من حاصبيا الى السويداء ودرعا جبل الشيخ والجولان سيتحوّلان الى نقاط استثمارات دوليّة واشنطن والرياض تسعيان لانقلاب أبيض يُغيّر موازين القوى في لبنان