توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب في جامعة فيرجينيا الأميركية، إلى أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل، تحمي الطفل في المستقبل من الإصابة بالعديد من الأمراض، أهمها مرض السكري والسمنة الوراثية.
وكانت الأبحاث السابقة قد أثبتت فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل على صحة الجنين، واستقرار الحمل، وتسهيل عملية الولادة، لكن هذه الدراسة تضيف بُعداً جديداً مهماً لفوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل، حيث أشارت نتائجها إلى استمرار هذه الفوائد إلى ما بعد ولادة الطفل، حتى إنها تحميه من انتقال الأمراض الوراثية مثل السكري والسمنة.
إذا كنتِ حاملاً، فاحرصي على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ويمكنكِ اختيار تمارين رياضية آمنة على الحمل، مثل المشي واليوغا والسباحة، المهم أن تستشيري طبيبك أولاً، ثم مدربك الرياضي، لتحصلي على قرار يناسب حالتك الصحية أثناء الحمل، ويحافظ على حملك، وأيضاً يمنح طفلك فوائد صحية في المستقبل البعيد.
يتم قراءة الآن
-
عودة الحكومة الى التوقيت الصيفي تفكك «الصاعق الطائفي» ولا تلغيه البخاري يعمم استراتيجية التريث وباريس تجمد المقايضة الرئاسية ولم تنسفها قطاع الاتصالات على «شفير الهاوية»... «اسرائيل» تنتحر والعين على الحدود
-
لبنانان: متى الطلاق...؟
-
جنبلاط أنقذ السراي من هجمة بكركي
-
أهم ما قاله الأسد للأحزاب العربيّة عن القضايا الساخنة روسيا كانت على علم بالاتفاق السعودي – الإيراني
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
13:47
ارتفاع عدد قتلى حريق في مركز احتجاز مهاجرين شمالي المكسيك إلى 39 (سكاي نيوز عربية)
-
13:01
زلزال بقوة 6.1 على مقياس ريختر يضرب شمالي اليابان
-
12:06
شلل شبه تام في ألمانيا بسبب إضراب العاملين في السكك الحديدية وإلغاء الرحلات بمعظم المطارات (العربية)
-
11:59
التحكم المروري: حركة المرور ناشطة من انطلياس باتجاه الدورة
-
11:55
انطلاق مظاهرات عمالية في باريس وعدد من المدن الفرنسية احتجاجا على قانون التقاعد
-
11:48
رئيس حزب القوات اللبنانية سمير جعجع: ابراهيم منيمنة وحليمة عقعقور "بغير دنيا"
