6 خضروات.. تجنّبها إذا كان لديك قولون عصبي.. ما هي؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب متلازمة القولون العصبي IBS هي اضطراب معدي معوي مزمن، يتميّز بألم في البطن وتغيرات في حركات الأمعاء. في حين أن السبب الدقيق لـIBS غير معروف، فإن بعض الأطعمة يمكن أن تتسبب في هياجه، وقد تسبب أيضاً...