اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب قلة النشاط البدني أو عدم التحرك بشكل كافٍ يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك الجسدية والعقلية، لذا في هذا التقرير نتعرف على طرق بسيطة لزيادة النشاط البدني والتغلب على الكسل وقلة الحركة، بحسب موقع "health". ...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الكلمات الدالة

يتم قراءة الآن

الأكثر قراءة

لا جديد عند حزب الله رئاسياً... باسيل يطلب ضمانات خطية... وفرنجية لن ينسحب ماكرون «المتوجس» من توسيع الحرب يلتقي اليوم ميقاتي والعماد جوزاف عون مسيّرات المقاومة الانقضاضية تغيّر قواعد الاشتباك: المنطقة على «حافة الهاوية»؟


عاجل 24/7