النوم في الليالي الحارة.. إحذروا هذا الخطأ الفادح!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد صعوبة النوم ليلا، وهناك العديد من النصائح والحيل للتغلب على هذا التحدي الموسمي، لكن هناك أيضا بعض الأخطاء التي يجب تجنبها. ...