كيف تكتشف أن جسمك يحتاج إلى ترطيب؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب هناك علامات مختلفة تدل على أن الجلد أو البشرة تفتقر إلى الترطيب، ويحدث هذا عندما يفقد الشخص كمية من الماء أكثر مما يتناوله، مما يؤدي إلى جفاف الجلد. ...