اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب التمرين المنتظم هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك! لذا إن اختيار البدء بممارسة التمارين كمبتدئ هي من أفضل الخيارات! مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تشرح لك كيفية البدء بهذه...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

نتائج زيارة هوكشتاين لاسرائيل: تقدم وايجابية ومجازر وتدمير؟! نتانياهو يراهن على الوقت لفرض هدنة مؤقتة مرفوضة لبنانيا الجيش الاسرائيلي منهك... ولا بحث بتجريد المقاومة من سلاحها