«الدايت العكسي»: نظام غذائي صحّي... هل من آثار جانبيّة له؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تكثر أنواع الأنظمة الغذائية التي يتم اتباعها لخسارة الوزن، إلّا أنّ بعض الأشخاص يعتمدونها بطرق خاطئة قد تؤدي إلى إعادة كسب الوزن الذي سبق وخسروه. ويعتبر «الدايت العكسي» أحد الأنظمة الغذائية التي يتم...