للحفاظ على ذاكرة حديديّة... هذه أفضل التدريبات الدماغية!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعاني البعض من هفوات شائعة تتعلق بالذاكرة، خاصة مع التقدم في العمر. فيمكن، على سبيل المثال أن يتوجه الشخص إلى غرفة ما بمنزله وبمجرد وصوله إليها ينسى سبب ذهابه إليها، أو ربما يجد صعوبة في تذكر اسم شخص...