أعراض سكري الحمل: هل أنت معرضة للخطر؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب

سكري الحمل هو نوع من داء السكري الذي يُشخص لأول مرة أثناء الحمل، وعادة ما يظهر في النصف الثاني من فترة الحمل. يُعتبر هذا الاضطراب واحدًا من التحديات الصحية الشائعة التي تواجه النساء الحوامل، حيث تؤثر مستويات السكر المرتفعة في الدم على كل من الأم والجنين. قد تكون الأعراض خفيفة أو غائبة تمامًا، مما يجعل من الضروري إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد حالة السكر في الدم. يعتبر سكري الحمل حالة مؤقتة عادة ما تختفي بعد الولادة، ولكن قد تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل. في هذا المقال، سنتناول جوانب مختلفة من سكري الحمل، بما في ذلك الأعراض، وكيفية التصرف إذا تم تشخيص المرأة الحامل بهذا المرض، ومتى تكون في خطر.

يمكن أن تكون أعراض سكري الحمل غير واضحة في كثير من الحالات، ولكن هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود المشكلة، مثل زيادة العطش حيث تشعر المرأة الحامل برغبة شديدة في شرب الماء، بالإضافة إلى التبول المتكرر الذي يزداد خلال اليوم، بخاصة في الليل. كما قد تعاني المرأة الحامل من الإرهاق والشعور بالتعب بشكل مستمر، وقد تظهر أيضًا أعراض الغثيان والقيء، وهو أمر شائع أثناء الحمل لكن يمكن أن يتفاقم بسبب ارتفاع مستويات السكر.

عند تشخيص سكري الحمل، يجب على المرأة الحامل اتخاذ بعض الإجراءات لضمان صحتها وصحة جنينها، مثل متابعة مستويات السكر في الدم بانتظام لتعلم كيفية قياسها، مما يساعد في ضبط مستويات السكر والسيطرة عليها. كما يُفضل تعديل النظام الغذائي بتناول وجبات صغيرة ومتوازنة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة، البروتينات، والدهون الصحية، مع تجنب السكريات المضافة والأطعمة المعالجة. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، مثل المشي أو السباحة، بعد استشارة الطبيب، حيث تساعد هذه الأنشطة في تحسين مستوى السكر في الدم وتعزز الصحة العامة. ومن المهم أيضًا الحصول على دعم طبي من خلال الالتزام بالمواعيد الطبية والفحوصات اللازمة، إذ يمكن أن يساعد فريق الرعاية الصحية في تقديم التوجيه والدعم. وأخيرًا، يجب على المرأة أن تكون على دراية بكيفية تأثير السكري على الحمل والجنين، حيث يمكن أن يساعد التعليم الجيد في اتخاذ قرارات صحية.

هذا وتتضمن بعض المخاطر المحتملة المرتبطة بسكري الحمل زيادة وزن الجنين، حيث قد يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى نمو الجنين بشكل مفرط، مما يمكن أن يؤدي إلى صعوبات أثناء الولادة. كما قد تزداد مخاطر الإصابة بمشاكل صحية للأم مثل ارتفاع ضغط الدم أو تسمم الحمل. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون النساء اللواتي يعانين من سكري الحمل أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لاحقًا في حياتهن. ومن جهة أخرى، يمكن أن تؤدي مستويات السكر المرتفعة إلى مضاعفات للجنين، بما في ذلك عيوب خلقية أو مشاكل في النمو.

أخيراً، سكري الحمل هو حالة تحتاج إلى اهتمام ورعاية دقيقة من المرأة الحامل وفريقها الطبي. من خلال التوعية، والمتابعة الصحية، وتبني نمط حياة صحي، يمكن تقليل المخاطر المحتملة، وضمان صحة الأم والطفل. يجب أن تكون النساء الحوامل على دراية بأعراض سكري الحمل وكيفية التعامل معها، لضمان تجربة حمل صحية وآمنة.