بدعوة من بلدية بحويتا عقدت ندوة توعية صحية حول ترقق العظام في قاعة مار جرجس، حاضر فيها الدكتور لويس يوسف ايوب الاختصاصي بجراحة العظام والمفاصل، تحت عنوان «صحتك مسؤوليتك»، حضرها رئيس البلدية ريمون جبرايل وعدد من رؤساء بلديات ومخاتير وكهنة ورئيسات في جمعيات كاريتاس الزاوية ولجنة المرأة في ابرشية طرابلس المارونية ومديرو مدارس وحشد من الاهالي.
افتتاحا بالنشيد الوطني اللبناني، ثم رحب الدكتور فؤاد حبيب باسم المجلس البلدي بالحضور وبالمحاضر أيوب وقال:
«اسمحولي الليلة ان اوجه الشكر الكبير لربنا الذي جمعنا في هذه السهرة المميزة في بحويتا وليس اجمل من ان يجتمع الاخوة تحت سقف واحد، وبلديتنا افتتحت العمل بنشاط مع الناس من خلال محاضرة والكل يعرف ان بحويتا بيت مفتوح للأدب والشعر والعلم».
وتابع: «ارحب برئيس البلدية الحالي والسابق والهيئة الإدارية والأب الخوري نصر حبيب والخوري الدكتور سيمون جبرايل والخوري سمعان سمعان وعدد من الفعاليات المشاركة».
ثم رحب بالدكتور لويس يوسف ايوب ابن كهف الملول القرية العزيزة على قلوب بحويتا مؤكدا ان الجميع سعداء بوجوده معهم للمشاركة بعلمه وخبرته.
وقال: نعرف انك تخصصت في افضل جامعات أوروبا باختصاص العظم والجراحة والكل سمع عن نجاحاتك وطيبة قلبك وتواضعك وإنسانيتك بين العطاء والالتزام».
وتابع: «الليلة نستقبل طبيبا يحمل رسالة إنسانية ليس لها حدود والله يرحم والدك اللي وصاك فينا وانت عملت بالوصية وأكثر».
وذكر حبيب الدكتور ايوب انه يوم تخرجه تلقى خبر وفاة والده اثر حادث أليم مؤكدا ان والده يتابع رسالته الطبية من السماء. ولفت إلى ان الطبيب رغم انشغاله لا يبدأ نهاره قبل ان يشرب فنجان القهوة مع والدته السيدة شارلوت ايوب مؤكدا ان اهم شيء في الدنيا هو رضى الوالدين».
واكد حبيب ان كل بحويتا تقدر هذه المحاضرة شاكرا حضوره بين أهله».
شارل أيوب: نبارك هذا النجاح
ثم كانت شهادات حية أشادت بالدكتور أيوب ابرزها كانت من رئيس التحريري العام لجريدة الديار الاستاذ شارل ايوب الذي قال فيها: «أقول للمرحوم يوسف ايوب وهو ابن عمّي الذي توفي بحادث سيارة مشؤوم ، نم مستقرا لان ابنك لويس هو بار ولقد مشى على الطريق الذي رسمته له مع السيدة شارلوت اطال الله بعمرها». وشكر الجميع وبارك للدكتور لويس نجاحه الكبير في لبنان وكل الدول التي زارها».
لويس أيوب:الميزان يتغير مع السنين
ثم ألقى الدكتور لويس أيوب محاضرته بعد الترحيب بالمشاركين وقال:
سنتحدث عن هشاشة العظام وماذا تعني؟ وكيف تعمل العظام في الجسم ولماذا تصاب العظام بالهشاشة؟ ومن هم الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام؟ وكيف نحمي العظام من هذا المرض؟
تابع: هشاشة العظام هي مرض صامت لا يعطي اية عوارض واضحة في البداية، لكن ما يحدث ان العظام تتعرض للكسر بسهولة من اي خبطة وهي لا تصيب الكبار فقط لكنهم الأكثر عرضة.
وقال: علينا ان نفهم كيف تعمل العظام في جسمنا، العظام ليست ميتة كما يظن البعض بل تتجدد طول الوقت ويوجد نوعان من الخلايا هما: الاوستيو بلاست وهو يبني العظام والاوستيو كلاست وهذا الذي يكسر العظام العتيقة. لكن مع العمر الميزان يتغير ويصبح التكسير اكثر من البناء لذلك يبدأ العظم بالكسر.
ثم شرح على الشاشة كيف يشتغل العظم من خلال خلايا تكسر العظم وكيف تبنى العظام وان المرحلة هي بين تكسير وبناء.
واكد ان العظم الطبيعي يبقى متماسكا وقويا اما مع الهشاشة فيوجد فراغات وكلما كبرت تصبح ضعيفة.
وتحدث عن الاسباب:
هو العمر وتغير الهرمونات عند السيدات في سن اليأس ونقص فيتامين د وفقر الكالسيوم ونقص الغذاء.
واكد ان الرياضة هي الوحيدة التي تحمي العضلات وبدونها تضعف العضلات والعظم وقلة الحركة ونبه من وجود مرض الهشاشة في العائلة لان عامل الوراثة يعني ممكن ان نكون معرضين لهذا المرض.
كذلك ادوية الكورتيزون تتسبب باضعاف العظام وبعض الادوية.
وأكثر من هم معرضون للهشاشة العظام هم النساء بعد عمر الخمسين والرجال بعد عمر 65 وخصوصا إذا كانوا لا يمارسون الرياضة والإكثار من القهوة والكحول والعادات السيئة مثل الدخان والأمراض المزمنة منها مشاكل الغدة الدرقية والكلاوي والالتهابات طويلة المدى.
ثم عرض شرحا عن العامود الفقري الطبيعي والعامود الفقري المصاب بالهشاشة فقال: العضم الطبيعي فقراته قوية ومتماسكة والظهر مستقيم اما المصاب بالهشاشة تصبح العظام ضعيفة وتتكسر مما تؤدي إلى انحناء تؤدي إلى حدب وهذا ما نشاهده عند كبار السن لان العظام تصبح رقيقة وهشة لا تقدر على تحمل الوزن.
ولفت إلى انه ليس كبار السن يصابون بهشاشة العظام كذلك رواد الفضاء لانه جاذبية العظم لا تتعرض للضغط الطبيعي الذي يقويه فيصبح ضعيفا. والدراسات اكدت ان رائد الفضاء يخسر من 1 إلى 21٪ من كثافة عظامه كل شهر في الفضاء.
وتحدث عن عوارض الهشاشة بالقول: في البداية يكون المرض صامتا لا يمكن ان نكشفه إلا بعد وقوع اصابة كسر في القدم او الورك نتيجة اي خبطة او وقعة خفيفة. ونبه الأشخاص الذين يعانون من البدء بقصر في القامة بسبب انحناء الظهر او وجود حدبة او ممن يعانون من وجع دائم في الضهر.
وشرح كيف نحمي العظام من الهشاشة قائلا:
في البداية نحمي العظام بالغذاء وتناول الحليب والجبن واللبن واللوز والسردين والسمك الدهني والاهتمام بالنشاط البدني مثل المشي السريع والرقص وركوب الدراجة وممارسة الرياضة وتخفيف الكحول والابتعاد عن الدخان.
في الختام رد الدكتور لويس ايوب على كل اسئلة المشاركين في الندوة الطبية.
ثم قدم رئيس بلدية بحويتا درعا تكريميا باسم اهالي البلدة عربون محبة وتقدير ووفاء.
والجدير ذكره ان رئيسة لجنة العلاقات العامة والاجتماعية في بلدية بحويتا السيدة لينا رفول اشرفت على ترتيبات الندوة بالتعاون مع رئيس واعضاء البلدية ومختار بحويتا مارون رزق والدكتور فؤاد حبيب وعدد من الصبايا والشباب في البلدة.
يتم قراءة الآن
-
خشية من حرب أميركيّة - إيرانيّة تشعل المنطقة لبنان يضغط لتطبيق «المناطق التجريبيّة» هذا الأسبوع
-
بالصور: ممثلة أفلام إباحية عالمية من أصول سورية..فمن هي؟
-
العائلات اللبنانيّة... رحلة في جذور التاريخ (آل الخازن) 1 الخازنيّون عرب غسّانيّون حكموا كسروان بعد عودة فخر الدين من توسكانا من مُراسلات الأمير الى سفير فرنسا : كأنهم إخوتي من لحمي ودمي ومن أبناء مذهبي
-
ميا خليفة تكشف عن حجم ثروتها
الأكثر قراءة
-
العائلات اللبنانيّة... رحلة في جذور التاريخ (آل الخازن) 1 الخازنيّون عرب غسّانيّون حكموا كسروان بعد عودة فخر الدين من توسكانا من مُراسلات الأمير الى سفير فرنسا : كأنهم إخوتي من لحمي ودمي ومن أبناء مذهبي
-
التصعيد الأميركي ــ الإيراني سيّد الموقف المبادرة الفرنسيّة- الألمانية تصطدم بـ «الشروط الإسرائيليّة»!
-
ملف العائلات اللبنانية.. رحلة في جذور التاريخ ـ عائلات زحلة (ابو خاطر)(1) زحلة سباقة في المناداة بالحرية والعروبة الحقة والعلمنة والحكم الجمهوري وابناء عائلاتها السبع سجلوا بطولات تاريخية ومشهود لهم بالانفتاح
عاجل 24/7
-
00:06
ترقبوا نصف نهائي كأس العالم بين فرنسا وأسبانيا الثلاثاء الساعة العاشرة مساء بتوقيت بيروت
-
00:03
تفجير كبير في كونين
-
23:59
"إيه بي سي" عن رسالة ترامب إلى الكونغرس: الضربات على إيران ستكون محدودة ومدروسة ومخططاً لها وسننفذها بأسلوب يهدف إلى الحد من الخسائر في صفوف المدنيين
-
23:58
التلفزيون الإيراني نقلا عن الجيش: استهداف سفينة أميركية "معادية" بصواريخ كروز
-
23:53
الجيش الإيراني: استهدفنا أنظمة اتصالات وخزانات وقود ومنظومة باتريوت وبرج مراقبة ومستودع ذخيرة للجيش الأميركي في الكويت
-
23:43
الحرس الثوري الإيراني: دفاعاتنا الجوية أسقطت مسيرة أميركية من طراز إم كيو 1 في مضيق هرمز
