اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب

شهدت فرنسا وفاة أكثر من 40 شخصاً غرقاً خلال الأيام الماضية، بعدما لجأ كثيرون إلى السباحة هرباً من موجة حر استثنائية تضرب البلاد.

وسجلت فرنسا ليلة وصفت بأنها الأشد حرارة منذ بدء تسجيل البيانات الحديثة عام 1947، حيث بلغ متوسط درجات الحرارة الدنيا على المستوى الوطني 21.6 درجة مئوية، متجاوزاً الرقم القياسي السابق المسجل عام 2019.

كما تجاوزت درجات الحرارة نهاراً حاجز 40 درجة مئوية في عدد من المدن، ما دفع السلطات إلى إعلان حالة التأهب القصوى في عشرات المقاطعات.

وأوضح رئيس الوزراء الفرنسي سيباستيان لوكورنو أن معظم ضحايا الغرق كانوا من الشباب، واصفاً هذه الحوادث بأنها من أولى النتائج المأساوية لموجة الحر الحالية.

ويشير الخبراء إلى أن كثيراً من حالات الغرق ترتبط بـ"الصدمة الحرارية"، عندما ينتقل الشخص فجأة من أجواء شديدة الحرارة إلى مياه باردة، ما قد يؤدي إلى فقدان الوعي أو اضطرابات خطيرة في القلب.

كما دعت وزيرة الرياضة والشباب مارينا فيراري المواطنين إلى السباحة فقط في المناطق الخاضعة للرقابة والإشراف.

كيف يمكن تجنب الصدمة الحرارية أثناء السباحة؟

تجنب القفز مباشرة في المياه الباردة بعد التعرض الطويل للشمس.

بلّل الجسم تدريجياً قبل السباحة.

اشرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف.

لا تسبح بمفردك في الأماكن غير المراقبة.

تجنب السباحة عند الشعور بالإرهاق أو الدوار.

التزم بمناطق السباحة المخصصة والخاضعة للإنقاذ.

الكلمات الدالة

الأكثر قراءة

ليلة القبض على دونالد ترامب