للرجال والمدخنين خاصة.. ماذا تعرف عن فوائد اللوز؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعد اللوز واحدا من أفضل الوجبات الخفيفة الصحية، فتناول حفنة منه يوميا تساعدك في الحصول على حاجاتك اليومية من الفيتامينات والعناصر الغذائية، إضافة إلى دور اللوز في تخفيف الإمساك واضطرابات الجهاز...