طبيب عن النوم: لا تصدقوا هذه الخرافة!!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يقول الطبيب نيل ستانلي إن ما يشاع بأن "ثماني ساعات نوم تعد كافية للجسم هو مجرد خرافة، فكل شخص له مقياس خاص بما يكفيه من النوم". ...