اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أولاً، من الضروري تناول حبّة من الفاكهة عند الفطور على غرار التفاح أو تحضير كوب من سلطة الفاكهة أو العصير الطازج، إذ تحتوي الفاكهة بأغلب أنواها على نسبة ملحوظة من الألياف والسكريات المهمة...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

خاص "الديار": أول عملية استشهادية في الخيام ومعارك عنيفة مستمرة