اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أولاً، من الضروري تناول حبّة من الفاكهة عند الفطور على غرار التفاح أو تحضير كوب من سلطة الفاكهة أو العصير الطازج، إذ تحتوي الفاكهة بأغلب أنواها على نسبة ملحوظة من الألياف والسكريات المهمة...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

يتم قراءة الآن

الأكثر قراءة

بكركي ترفض «دفن الديمقراطية وخلق السوابق» وبري يعتبر بيان «الخماسية» يُـكمل مبادرته شرف الدين يكشف لـ«الديار» عن لوائح للنازحين تنتظر موافقة الامن الوطني السوري تكثيف معاد للإغتيالات من الجنوب الى البقاع... والمقاومة مستمرة بالعمليات الردعية


عاجل 24/7