تعويض السهر بـ"نوم العطلة"... دراسة تحسم الجدل

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب اذا كنت ممن يعتقدون أنه بمقدورك تعويض السهر لأوقات متأخرة خلال الأسبوع عبر قضاء ساعات طويلة في النوم بعطلة نهاية الأسبوع، فأنت مخطئ، وذلك بحسب دراسة طبية حديثة. ...