فوائد اليوغا لمعالجة ضغط الدم.. بديل للعلاج المكلف

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أكدت دراسة حديثة أن الذين يمارسون اليوغا ثلاث مرات أسبوعيا يعانون من ضغط الدم المرتفع أقل من غيرهم، بعدما أظهرت أنّ ضغط الدم الانقباضي لدى الذين مارسوا اليوغا كان أقل مقارنة بالمجموعات التي امتنعت عن...