إلى مرضى السكري... يمكنكم الاعتماد على التين الشوكي

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب معروف عن التين الشوكي Barbary fig أنه متنوّع الألوان، فتختلف تدرجاته بين الأصفر، البرتقالي، الأرجواني، الأحمر والأخضر، كما ومن المعروف أيضاً أنه يتمتع بتركيبة غذائية غنية بالمعادن الأساسية...