اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب هناك الكثير من الأطعمة التي تساعد في الحصول على الأحماض الدهنية "أوميغا 3" والتي تساعد على تقوية القلب، إضافة الى الأسماك، ومنها: زيت بذور الكتانيحتوي على نوع من "أوميغا 3"، ويدعى حمض ألفا...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

كيف منعت إيران الحرب ضدّ لبنان؟