هل طهي الخضار بزيت الزيتون صحّي؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تختلف طرق الطّهي المُعتمدة في العادة بين الاعتياد على الأساليب الصحّية في إعداد الطّعام أو اللجوء إلى المقالي وتناول الدّهون المشبّعة بشكلٍ أكبر من الإعتماد على الخضار والدّهون الصحّية. ...