للجسم قدرة تحمُّل.. كيف يتفاعل مع تغيُّر درجة الحرارة وقلّة النوم؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب رغم قدرة الجسم على التحمُّل، إلا أنَّ هذه القدرة نسبية في النهاية، بمعنى أنَّ للجسم حدودًا لا يمكنه تجاوزها فيما يتعلّق بالقدرة على تحمل ارتفاع أو انخفاض درجات الحرارة وكذلك مسألة تحمله لقلّة النوم...